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[养生讨论] 问问大家如何提升硬度还有龟头脱敏

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楼主
发表于 2024-4-2 00:48:16 手机版 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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以前撸多了,现在对硬度不太满意,想问问有什么有效提升的方法
% k' w' n* m; ^6 w$ M还有就是本人包皮有点长,导致龟头有些敏感,但又不想做手术割包皮,想问问拒绝的办法
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发表于 2024-4-2 17:08:41 | 只看该作者
硬度可以PC肌训练 还有就是10天不导也会很硬的
5 C$ k+ b( u1 O$ {5 m8 `7 p, E" G# U包皮我也是太长 割了半年 感觉良好 但是我是属于包茎才需要割掉 你要是能翻就不动刀子 反正我回想起割包皮还是鸡儿疼
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板凳
发表于 2024-9-10 00:18:12 手机版 | 只看该作者
体能上,每天操场分组跑4圈,最后再走上几圈。药物上,吃了两个疗程的五子衍宗丸。每天跑完累得要死都不用刻意戒撸
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